Содержание белка в искусственном молочном питании выше, чем требуется ребенку. Смесь хуже усваивается, нежели материнское молоко, где белок содержится в необходимом количестве, поэтому вода при искусственном вскармливании жизненно необходима. Она активизирует выведение продуктов метаболизма.
Дополнительное питьё при искусственном вскармливании
Ребёнку на естественном вскармливании вода не нужна, поскольку в материнском молоке её содержится около 87%. Кроме того ферменты, содержащиеся в молоке помогают пищеварению. К сожалению, промышленная молочная смесь является более тяжелой для переваривания и крохе обязательно нужно добавочное питьё!
Сигналом к необходимости допаивания являются признаки обезвоживания:
- сухость кожи губ;
- запавший родничок;
- редкое мочеиспускание (менее 20 раз в день).
Недостаток влаги часто приводит к запорам. Жидкость поможет опорожнить кишечник и благоприятно повлияет на самочувствие крохи.
Водичка может быть более прохладной, нежели адаптированная смесь при кормлении. В возрасте 1-2 месяцев подогревайте её до 26-30 ºС и до 20 ºС для более старшего возраста.
Обязательно допаивать деток при введении прикорма, поскольку твёрдую пищу требуется запивать.
Карапуз сам демонстрирует заинтересованность в питье – протягивает ручки, причмокивает, значит, ему хочется пить!
Поить ребёнка рекомендуется после кормления смесью и в перерывах между едой.
Возрастные суточные нормы:
- Новорождённый до 2 месяцев – 500-700 мл;
- С 2 до 6 месяцев – 1000 мл;
- С 6 до 12 месяцев – 1200 мл.
В данное количество входит объем воды для приготовления фабричной смеси и блюд прикорма.
Объем желудка малыша маленький, поэтому поить его надо часто и понемногу в течение всего дня. Поить малютку удобно из чайной ложки или привычной для него бутылочки. Каждое кормление заканчивайте небольшой порцией воды.
Если поить карапуза с ложечки, он к ней привыкнет ещё до введения прикорма, что существенно облегчит процесс знакомства с новыми продуктами, малыш будет более благосклонен к наступающим переменам.
Когда пить абсолютно необходимо?
Существуют ситуации, когда крохе требуется больше влаги, чем обычно:
- В период отопительного сезона в помещениях часто бывает слишком жарко. Ситуацию усугубляет недостаточная влажность воздуха. Часто и родители необоснованно перестраховываются. Редко проветривают, поскольку боятся сквозняков, из-за чего микроклимат комнаты становится еще хуже – влажность воздуха опускается до 40% и ниже. Комфортная температура воздуха в помещении — +20 °С, а влажность воздуха – 50-65%! Если в комнате жарко и воздух чересчур сухой, подрастающий человечек страдает от обезвоживания. Дефицит влажности воздуха в жилом помещении ведет к учащению дыхания крохи, снижает защитные функции его организма. Может спровоцировать колики затруднить глотание.
- Жаркие летние дни маленькие детки переносят сложно. Из-за перегрева они потеют и интенсивно теряют необходимую влагу.
- Во время болезни, когда наблюдается повышение температуры, тоже быстро наступает обезвоживание.
Необходимо остановить процесс потери влаги. При обильном питье мочеиспускание учащается. Вместе с мочой уходят болезнетворные микроорганизмы, выздоровление происходит быстрее. - У многих новорождённых может наблюдаться желтуха. Если она длится более 3 недель, педиатр назначит соответствующие медикаменты и дополнительное питье для скорейшего выведения билирубина.
- Если чадо мучается коликами, немного тёплого питья может быстро решить эту проблему. Искусственники чаще всего страдают метеоризмом из-за трудностей с перевариванием специфичной пищи. Для большей эффективности предложите малютке укропную водичку наряду с обычной. Также хорошо помогают специальные детские чаи, отвар ромашки.
- Искусственники нередко страдают от запоров из-за сложностей с перевариванием смеси, недостаточной перистальтики кишечника. Поэтому очень важно сразу после основного кормления предложить малышу питье, которое он охотно примет. Дополнительная жидкость способствует очищению организма от продуктов распада, стимулирует пищеварительную функцию кишечника.
- Икота прекращается, если малютка получает немного подогретой жидкости.
- С началом прикорма давать питьё обязательно.
Обезвоживание организма маленького ребёнка вредно и опасно! Оно может закончиться летальным исходом, поскольку скорость метаболизма у детей, особенно новорождённых, очень высока.
Какую воду безопасно пить?
Желательно поить кроху бутилированной жидкостью. Давать кипяченую воду допускается, но она не очень полезна. Водичка, прошедшая кипячение, по мнению учёных «мертвая». Кроме этого при кипячении погибают не все болезнетворные бактерии. Вода, взятая из-под крана центрального водопровода, может оказаться даже опасной. Там содержится хлор, который из организма не выводится и особенно вреден для развивающегося чада.
Забор воды из открытых источников (скважин, колодцев, родников и др.) также не решает проблему, поскольку там часто присутствуют нитраты, опасные микроорганизмы. В составе часто обнаруживается железо и чрезмерное количество солей. Минералка и газировка тоже противопоказаны.
Нежелательно использовать воду из-под фильтров-кувшинов, её безопасно пить только взрослым. Эффективно использовать для очистки детские фильтры. Они изготавливаются из качественного безопасного пластика. На очищенной жидкости готовьте все блюда и применяйте её в качестве добавочного питья.
Приобретайте бутилированную воду в аптеке или магазине, на упаковке должна быть маркировка с информацией о возрастной группе, например «0+». Также на бутылке должна указываться информация о составе. Там содержится меньше минеральных веществ: кальция, калия, магния и натрия, чем в аналогичной продукции для взрослых. Она подвергается очистке ультрафиолетом, кипячения не требует. Продукт пригоден в течение 24 ч после вскрытия бутылки при условии хранения в холодильнике.
Отвары на травах и фруктах
Отвары трав и плодов могут служить добавочным источником влаги, снабжать витаминами и микроэлементами растущий организм.
Допускается использовать для допаивания:
- Отвар ромашки даёт противовоспалительный эффект. Помогает избавиться от респираторных недугов, воспалительного процесса в желудке и кишечнике.
- Укропная водичка. Её следует покупать в аптеке или делать отвар из зерен укропа. Она удовлетворит потребность во влаге и избавит от метеоризма.
- Отвар фенхеля устраняет газообразование в кишечнике.
- Допускается использование чаёв на травах, которые продаются в магазине или аптеке. Следите за информацией на упаковке. Напиток обязан соответствовать возрасту, чтобы не причинить вред. Часто в составе напитков для детей до года присутствует мята, мелисса, малина, имбирь, липа.
- Отвары на ягодах и фруктах рекомендованы с шестимесячного возраста.
- По поводу раннего введения чая в меню малютки у педиатров мнения расходятся. Но все же не стоит давать его раньше 6 месяцев. Начинайте со слабого черного чая, поскольку в зеленом больше танина и теина. Не используйте чай в пакетиках, там много посторонних примесей, которые являются вредными для карапуза, вызывают у него аллергию.
Поскольку отвары обладают лечебным действием, их химический состав сложен, опасно давать ребёнку их в большом количестве, так как это может нанести вред здоровью. Рекомендуемое суточное количество – 40-50 мл. Самый ранний допустимый возраст для такого питья – 1 месяц. Многие педиатры считают, что с травяными отварами лучше повременить до шестимесячного возраста.
В раннем возрасте компоты и тем более соки давать не рекомендуется, их добавляют в рацион после 6 месяцев. Сок не является полезным продуктом, поскольку витаминов и минеральных веществ содержит мало. Излишняя сладость соков вредна, поэтому лучше предложить крохе компот из свежих фруктов или сухофруктов без сахара, поскольку сладости хватает в самих фруктах.
Ребёнок обязательно должен получать достаточно питья. Оно утоляет жажду и регулирует все процессы жизнедеятельности подрастающего человечка. Помните, что начинать надо с малых порций. Приучая малыша к водичке, проявите терпение, не поите его насильно, крохе нужно привыкнуть к очередным переменам в своей жизни.
—>